Ådneburen fra Kvingedal

Ådneburen (797 moh) fra Kvingedal er ikke den mest opplagte ruten til dette karakteristiske fjellet. Å gå via Meisdalen fra Totland/Andvika er kortere og mer direkte. Men dette er et godt alternativ for de som ønsker å gå seg god og varm i fabelaktig natur før selve oppstigingen av fjellet. Kvingedal ligger innerst i det langstrukne Kvingedalsvatnet og er et flott sted i seg selv. Turen starter ved det gule huset som man kommer til umiddelbart etter å ha kjørt noen minutter langs vannet. Gå til høyre for huset og følg traktorveien som går ca 100 meter før vanlig sti tar over. Det stiger jevnt ca 1 km så blir det brattere. Stien er meget god men kan bli glatt ved nedbør når man går over i litt mer svaberg etterhvert. Etter første stigning er omme mister man utsikten mot Kvingedalsvatnet og turen tar en østlig vending. Her er fortsatt god sti og merking i form av rødmerkede stikk, men terrenget har nå flatet ut. Snart treffer man på Kvingedalssetret som består av noen rødmalte hytter. Her skal man passe på å følge det røde stikket etter seteren for dette er siste markør i denne omgang. Videre går man nå på umerket men relativt god sti til Meisdalsvatnet. Nå begynner stigningen til selve Ådneburen. Her kan man følge noen små varder men det er lett å miste stien. Det viktigste er at man har en generell ide om hvor toppen ligger. Eventuelt kan man holde øst på ryggen og følge stien fra Meisdalen som er god helt til toppen. Når man når rundt 750 meter høyde flater fjellet ut og man går innover et stykke før de igjen stiger de siste 50 meterene opp til toppen. Her er stien god og tydelig. Varden på toppen inneholder en bok man kan skrive seg inn i. Retur samme vei.