Morning Flow med Maria Fürst - 26.11.24

Velkommen til Morning Flow yoga på Byens Tak! Timen holdes fast hver tirsdag morgen fra 07:45 - 08:45 på toppen av Folketeaterpassasjen i Oslo. Timen ledes av Maria Fürst og passer alle nivåer. Dette er en deilig morgenklasse som vil vekke deg opp og gjøre deg klar for arbeidsdagen. Vi starter rolig, og beveger oss videre gjennom dynamiske sekvenser der yogastillingene flyter over i hverandre koordinert med pusten. Det siste kvarteret roer vi ned før en total avspenning som avslutter klassen. Velkommen! Dørene åpner 07:30. Inngang via vår kaffebar i 1. etg., Byens Gulv Ta med egen matte! :)