Til Frafjordhatten t/r fra Molaug

Parker med bygdahuset på Molaug som ligger langs vegen som går oppover Frafjorddalen. Gå deretter over elva og følg vegen innover til Håland hvor den deler seg. Her tar en av til venstre og følger den gamle stølsvegen oppver i skaret. Det er en bratt og lang bakke som er totalt på ca. 3 km. og tar deg opp ca. 500 høydemeter. Men samtidig er det vakkert og frodig oppover med elva og små stryk som følger skaret nedover.

På toppen av bakken går en over aluminiumsbroa og her kan en velge 2 stier videre. En sti holder til høyre etter broa og går langs Stølsvannetvannet og en annen holder til venstre etter broa og går litt lenger oppe i lia. Er det bløtt er den øvre stien den beste, men en kan også gå den ene stien inn og den andre på tilbaketuren. Den øvre stien er også lettest å vinne da det ikke er noen faste stier over myrene på den nedre.

Når en kommer inn til Murtedalstjørna må en krysse over bekken på en gammel trebro og etter den har en 2 valg for å komme opp på selve Frafjordhatten som nå ligger rett fremfor deg. Den ene er å gå på skrå oppover lia til høyre et stykke til en kommer ovenfor tregrensa før en følger skaret oppver til venstre igjen, eller en kan gå forbi hytta som ligger ved Murtedalstjørna og deretter følge stien til venstre for hytta og følge denne oppover et stykke før en tar av til høyre i retning mot toppen. Begge veger er det bratt og delvis ulendt terreng.

Turen tilbake går en samme veg eller en kan alternativt velge en av de andre turene på UT.no som er rundturer som bår via Ytre Frafjordstølene og ned til Frafjord. Disse er lenger og her kan det nok også svare seg å ha en bil i hver ende av turen.

Hele turen er umerket og uten noen form for skilting, så ta gjerne med kart over turen før du går.