7 ukers kurs: Yoga for indre ro

Et kurs i yoga for indre ro har et veldig rolig tempo, der vi bruker deler fra yin toga (stillinger vi holder litt lengre) samt rolige flyt-sekvenser med langsom bevegelse og pust. Dette balanserer indre systemer, senker stresset mange føler på, og gir rom til ettertanke. Dette kurset er for deg som har bestemt deg for å gjøre en investering i din egen velvære. - Når? Vi starter 2 ulike kurs med oppstart 4. og 6. november: mandager kl. 18:30-19:40 og onsdager kl. 17:00-18:10. Kursene går over 7 uker. - Hvor? Storgata 132B i Tromsø (samme bygg som LHL, men inngang mot tinden) - Pris? 1490,- (1350,- student / honnør / tidligere kursdeltakere)