Der villmarka suser

Frognerseteren - Ø. Fyllingen - Heikampen - Frognerseteren

Når du virkelig trenger en pause fra bylivet, er Heikampen løsningen. Åsen Heikampen ligger som en vill plett nord for Sørkedalen. Naturen her oppe har et urørt preg med fantastiske friluftslivskvaliteter.

Vår tur blir nesten tre mil lang. Vi opparbeider fin flyt i stavtakene over Nikulpmyrene mellom Frognerseteren og Tryvann. Etter å ha passert Tryvannstua forsvinner vi fort inn i skogen i retning Nordmarkskapellet. Når vi kommer frem hit tar vi kanskje dagens første clementin, før vi tilbakelegger strekningen forbi Studenterhytta. Vi går over de flotte, åpne myrene på Glåmene, hvor mange en fin plass frister oss til nok en pause i sola.

Tjuvdalen leder oss til slutt ned på Østre Fyllingen og turen går videre vestover til Vestre Fyllingen. Scootersporene tar oss snart opp i skogen sør for Kveldsroshøgda, hvor vi snur og går over Heikampen. Det tar ikke lange tida før vi forstår at vi er oppe i et av de flotteste områdene Marka byr på. Vi stiger relativt bratt, men kommer snart opp på flotte myrer og til utsyn både nord- og sørover. På myra helt oppe på toppen står en karakteristisk furu. Om vi tar en avstikker rett til høyre ved denne, finner vi et særlig godt utsiktspunkt. Vi unner oss turen ut hit og nyter synet av Langlidalen og åsene innover Krokskogen.

Det blir tøffe utforkjøringer med mange små kneiker og svinger, før vi kommer ut i flatere terreng på østsiden av Råkollen. Vi følger sporene over Stubberudseterhøgda og ned til Finnerud. Her er det mulighet for kjøp av mat og drikke i helgene. Turen gjenopptas med nye krefter. Løypene snor seg snart igjen forbi Studenterhytta og ender ikke før vi er tilbake på Frognerseteren.

Visste du at Heikampen er vernet av eierne? Forhåpentligvis vil perlen forbli urørt, til glede for vår egen og kommende generasjoner.

Teksten er hentet fra boka Markas 150 beste skiturer av Marius Nergård Pettersen.

Inntegningen er basert på Turkompisen.no og kartdata fra © OpenStreetMap-bidragsytere, CC BY-SA.