Feminin Yoga & Sirkel

2 timer myk og dynamisk yoga og samling rundt tema "feminine egenskaper og verdier".

Noen mener yoga ble laget av og for menn, som til en viss grad er sant. Likevel er det flest kviner som praktiserer og underviser yoga i dag.

Hvordan kan vi skape en yogapraksis som støtter og tar hensyn til kvinners anatomi, fysiologi, hormoner, emosjoner og livs syklus? Dette er tema vi utforsker på denne yogatimen.

Etter praksis samles vi til en sirkel der vi deler, lytter og reflekterer fritt omkring "feminine egenskaper og verdier". Dette er et åpnet og inkluderende rom, der det ikke finnes riktige svar og der ingenting nødvendigvis skal løses, men hvor vi skaper et fellesskap.

Gleder meg til å se deg!

Ta gjerne kontakt på camillagarnes@yogamind.no eller skriv en sms på 40522882