Grønn smoothie for barn som vil bli like sterk som Hulken

Liker barna dine Hulken? Da vil kanskje denne grønne smoothien falle i smak! Lag den gjerne sammen med barnet så ser de hva den inneholder. Kanskje det ikke blir så skummelt å smake :)

Praktisk info

Enjoy-kode: 444803

Type

Hjemme

Passer for

Ungdom, Barn, Voksne

Varighet

30 minutter

Vanskelighetsgrad

Enkel

Kilde

Enjoy

Tema

smoothie , frokost , lunsj , hjemmelaget , godmat , matglede

Sponsede linker

Omtaler

Fremgangsmåte

Flere smoothieoppskrifter

Smoothie med mango og bringebær
Gul smoothie med mango og appelsin

Oppskrift på Grønn smoothie ala Hulken

1 appelsin
1 banan
3 ss Yoghurt med vanilje, gjerne gresk
3 ss havregryn
2 ss honning
1,5 dl mandelmelk (eller vanlig)
1 ss nøytral olje, feks soya
2 gode never spinat

Slik gjør du

Kjør alle ingrediensene i en blender, til smoothien er helt uten klumper. Skal den drikkes med en gang kan du ha i isbiter også.

Tips! Lag smoothien på kvelden og sett i kjøleskapet. Da har du frokosten klar!