Workshop: Selvledelse og tilstedeværende ledelse

Viggo Johansen deltok i fjor med et svært populær workshop. Han er tilbake i år for med workshop om bevissthet, identitet, selvledelse og mental helse. Deltakerne lærer å styrke oppmerksomhet og håndtere stress, noe som er essensielt for produktivitet og trivsel i en moderne hverdag.

Viggo Johansen har levd som buddhistmunk i fire år, har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har holdt kurs i mindfulness og mental trening over hele Europa siden 2006, og er en ettertraktet kurs- og foredragsholder. Viggo Johansen er dessuten blant Norges mest erfarne med mindfulness-baserte utviklingsprogram i organisasjoner.